こんにちは、ウェルネススペースAです。
今や生活必需品となった「スマホ」ですが
使う時の姿勢について、気をつけたことはありますか？
下を向いた姿勢で使っている方は、要注意！！
いわゆる「スマホ首」になってしまうかもしれません。
スマホ首とは、スマホやPCの使用により下向きの姿勢が多くなることで
首が前に出た状態で筋肉が固まってしまった状態のことを指します。
- 慢性的な首こりや肩こり
- 頭痛やめまい、吐き気
- 手や腕のしびれ
- 眼精疲労、頭痛
- 腰痛
など…様々な不調の原因となってしまいます。
首には自律神経に関する神経も集まっているため、ひどい場合には自律神経が乱れ
不眠や冷え性、抑うつなどの不調につながることも。
当サロンでは、まずカウンセリングと姿勢のチェックを行い
現時点でのお客様の状態を見ると同時に、ご自身にもしっかり把握していただきます。
その上で美容整骨の施術を行い、首周辺の骨を整え
正常な位置に調節することで、こり固まった筋肉を緩めます。
ご希望の方には、特別な骨格トレーニング（ビコトレ）の指導も行います！
お得な料金で試せる初回限定コースもご用意しております。
ぜひお気軽にご相談ください！
熊本県益城町の【完全予約制】自宅サロン
骨から整う骨格エステ×健康ごはん
ウェルネススペースA
▶️サービス内容
– 美容整骨®️(小顔・ボディ)
– フェムケア矯正®️
– 睡眠ケア
– 予防栄養学料理教室
– サロン製品の販売
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9:30〜13:00・14:00〜18:00
L.O 12:00・17:00
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水・日・祝
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熊本県上益城郡益城町木山（益城町役場より徒歩5分)
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